Anasayfa | Giriş / Üye Ol
Paylaş

Çocuklar İçin Çikolatanın Yerini Ne Alabilir?

12 Nisan 2011

Çocuklar için çikolatanın yerini ne alabilir sorusuna "tabiki hiçbirşey" diyor olabilirsiniz.

Ya da, yukarıdaki resimden de etkilenerek çikolata yerine bir dahakine şunu teklif edeyim kabul eder belki diye hayal etmeye başladınız bile. Hatta çocuğun bir kerede hemen çikolatan vazgeçip başka tatları daha çok benimseyeceğini düşündünüz. İnanmasanız bile inanmak istediniz.

Cık cık cık :))

İki yaklaşım da gerçekçi değil.

Çikolatanın yerini hiç birşey almaz demeyin.

Ya da çocuğa şunları şunları sunarsam çikolatayı unutur sanmayın.

Biz şöyle yaptık. Çikolatanın zararlı birşey olduğunu her zaman anlattık. Ama markette çocuk çikolata istediği zaman değil. Ya da çikolatayı eline almış yerken değil. Böyle zamanlarda zararlarından bahs etmek sorun oluşturyor.

Sorunsuz mutlu zamanlarımızda, diyelim hangi yiyecekler faydalı hangileri zararlı konularını konuşurken anlattık. Çikolata aslında zararlı ama sizin canınız istediği için ara sıra alabiliriz dedik.

Şu an geldiğimiz nokta da genelde haftada bir defa çikolata istiyorlar, alıyoruz. Ya da eve gelen misafirlerin getirdiklerini yiyorlar. Bazen beğenmeyip bitirmiyorlar. Ben direk çöpe atıyorum. Hatta misafirlerin getirdiklerini hemen vermeyip 1-2 hafta bekletmişsem onları da çöpe atıyorum.

Çikolatayı unutmadılar, zaten unutturmaya çalışmadık. Seviyorlar ama aşık ya da bağımlı değiller. Bazen bitirmeden bırakıyorlar özellikle karınları toksa.

Gelelim başlıkta sorduğumuz çikolatanın yerini neler alabilir sorusuna? Tatlı türünden şeyler yani, enerji verenlerden.

- dut kurusu
- kayısı kurusu
- acıbadem
- tahin helvası
- tahin- pekmez (çokokremin yerine bunu ikame ettik)
- dut pestili
- kuru üzüm
- keçiboynuzu
- medine hurması (bazı yerlerde dondurulmuş olarak tazesi de satılıyor)
- kuru incir
- naturel cevizli sucuk vs vs.



Ve daha bir sürü geleneksel tadlar var. Çocuklar, özellikte her yemeğe temkinle yaklaşan nazlı çocuklardansa bunları hemen denemeyebilir. Ama biz almaya devam ediyoruz. Siz de alın, yemeseler bile gözleri görsün alışsınlar görmeye. Siz yeyin. Zamanlar tadına bakmak isteyebilirler. Bir gün dut kurusu başka bir gün öteki.

Çikolataların içeriği konusunda büyük bir vurdumduymazlık var. Aman öğrenmeyelim öğrenirsek yiyemeyiz gibi.

Öğretilmesini beklersek o gün gelmez. Çikolataların üstünde GDO'ludur yazacağı günün gelmesi için çok fırın ekmek yemesi lazım bu ülkenin.

Geleneksel tadların tadını çıkarın, hem bir çok organın işleyişine, bağışıklık sistemine, sindirime ve boşaltıma çok faydası olan tatlı yemişleri çikolatanın yerine ikame edin efendim.
Bunlar da ilginizi çekebilir :
Yazıya Yorum Yap Giriş / Kaydol
  • kamer 13.04.2011 tarihinde dedi ki :
    "cık cık cık"! gercekci yaklasimlarina bayiliyorum :) gercekten uygulanamayacak seyler pesinde kosmak hem anne babayi hem cocugu yipratiyor cunku. hatta daha kotu neticeler verebiliyor.

    ornegin bana cikolata yerine hep kuru kayisi yedirseydi ebeveynlerim, ben onlarin kontrolunden ciktigim anda cikolataya saldirirdim herhalde.

    bu dengeyi sadece cocuklarda degil, kendimizde de yakalamamiz lazim!
    Bu yoruma cevap ver. Giriş / Kaydol
  • haydimutfaga 13.04.2011 tarihinde dedi ki :
    sağolun Allah razı olsun
    Bu yoruma cevap ver. Giriş / Kaydol
  • rehnuma 13.04.2011 tarihinde dedi ki :
    insan tadını bilmediği güney afrikadaki bir tatlıyı canı istiyormu?ASlında en iyisi çocuklarımızı zbur cuburla hiç tanıştırmamamk.Hiç tadına bakmadığı birşeyide canı nasıl isteyecek?
    Çabanız çok güzel tebrik ederim.Keşke böyle anneler çoğalsada bizde rahat rahat heryere misafirliklere gitsek.

    Kamer hanım biz şuanda doğru bildiğimizi yapmak durumundayız eğer doğru olmayanı nasılsa ilerde kendisi bu yanlışa düşer diye şimdiden yapmak anne babalığa sığmaz.BElkide ilerde hiç hiç yemeyecektir. Böyle tanıdığım çocuklar var :) selamlar
    Bu yoruma cevap ver. Giriş / Kaydol
  • kamer 14.04.2011 tarihinde dedi ki :
    rehnuma size katiliyorum. benim elestirdigim tavir, cikolata yiyen arkadaslarinin yaninda, cikolata istiyorum ben lutfen diyen bir cocuga "hayir olmaz, cikolata zararli, yiyemezsin" tavri.
    yoksa cocugu "gel bak cikolata aldim sana" diyerek zararli bir seye alistiran tavir degil elbette :)
    Bu yoruma cevap ver. Giriş / Kaydol
HAKKIMDA
Büşra Karaca, 1981 Edirne doğumlu, MSÜ Mimarlık terk, 2003'te dünya evine girmiş, 2005'te ilk, 2007'de ikinci, 2013'te üçüncü çocuğunu kucağına almış bir annedir. 2008 yılından beri blog tutuyor.
busra[at]annenotlari.com
DOST SİTELER
Bu site annelik ve çocuk eğitimi hakkında genel bilgiler içerir. Siteden yararlanmak profosyonel yardım yerine geçmez. Kendiniz ya da çocuğunuzla ilgili psikolojik ya da fiziksel sağlık problemleriniz varsa, bir uzmandan profesyonel destek alınız.
web tasarım ve programlama deSen
0.033 sn.