İÇ DÜNYA

Beklentiye Girmeme Eğitimi

Şunun gibi çeşitli eğitim ve seminer duyurularına iyice aşina olduk: Nokta nokta eğitimi, Alanında uzman bilmemkimden, Bu eğitim şu şu farkındalığa kapı aralayacak, Kontenjan sınırlı acele edin, bilgi için şu numarayı arayın. Kontenjanın sınırsız olma ihtimali zaten yoktur ama o cümle yazılır oraya. Acele etmezseniz kontenjan dolar duygusu oluşursa 'biraz düşüneyim' veya 'sonra bakarız' demeden hemen kayıt olmaya çalışırsınız. Sağ
ANNELİK, EĞİTİM OKUL

Evli çocuklu okullu

Yaşım kırka yaklaşırken üniversite okuma işlerine girmemle ilgili epey soru alıyorum. Soruların bazısı çocuklarla nasıl yürütebildiğim, bazıları eşim, bazıları çalışma hayatı düşünüp düşünmediğim, bazıları anneliği tercih etmeyi/ önemsemeyi bırakıp öteki taraftan(?) mı bakmaya başladığımla ilgili olabiliyor. En başından anlatayım. 2015 yılında bir gece uyumak üzere kafamızı yastığa koyduğumuzda eşim şu an yaptığı işten farklı işler de
İÇ DÜNYA

Hayatın tadı

Hayattan 'tat almak için' tat almaya çalıştığımda çok üzüntülü oluyorum. Yaptığım herhangi bir şeyin amacı o şeyin kendisi olduğunda mutsuz oluyorum kısaca. Yemek yemek için yemek yemek, hava almak için hava almak, mutlu olmak için mutlu olmak, tat almak için tat almak vs vs. Bu üzüntü durumu da bende hiç bir şey yapmama meyli oluşturuyor. Niye
EĞİTİM OKUL

Üniversitede Sosyoloji ve Psikoloji Tercih Etmek İsteyenler

2019 üniversite tercihlerinin yapıldığı dönemde sosyoloji- psikoloji bölümlerinde okumak ve üniversitelerin çeşitli şartlarıyla ilgili öyle çok soru aldım ki, o günleri online tercih danışmanı gibi geçirmiştim. Gençler sanırım blog profilime google aramalarıyla ulaşarak instagram dm üzerinden sordular. Hatta cevap veremediğim bir tanesi telefonumu bulmuş, sms ile sordu. Çocuğum ne yapıyorsun deyip kızamadım meraklı meraklı her
ANNELİK, İÇ DÜNYA, KADIN

Panik Atak

Bazen panik atak ve kaygı hastalığıyla ilgili mesajlar geliyor özellikle instagramdan. Kimisine daha uzun cevap yazabiliyorum kimisine çok kısa dönebiliyorum. Buraya bir yazı olarak bırakıp, bundan sonra soranlara yazının linkini vermenin iyi olacağını düşündüm. Ben böyle bir hastalık geçirmedim ama nasıl bir şey olduğunu tahmin edebiliyorum çünkü ikinci hamileliğimde korku yaşadığım zor bir dönem geçirmiştim. Oğlum 2
Ergen- Genç

Eziklik Psikolojisi

Ergenler ve gençler arasındaki eziklik algısı çok endişe verici. Subjektif eziklik algılarına bir tarafa koyacak olursak, insan ahlaksızlık yapmışsa ezik hissetmesi lazım. Hırsızlık, dolandırıcılık falan. Birileriyle alay etme, küçük görme.. Ya da sorumluluğu yerine getirememe.. Bunları yaptığında utanması ve ezik hissetmesi lazım. Hissedecekse o zaman hissetmeli yani. Fakat işte böyle olmuyor da o subjektif algılar başımıza dert